抑郁症的表现症状有哪些

抑郁症对我们来说并不陌生。毕竟，我们周围的报道总是关于这种疾病的一些例子。专家说，抑郁症是社会进步的产物。毕竟，社会的发展给人们带来了更大的压力。那么，你对抑郁症的症状了解多少吗？

1.轻度抑郁症的症状几乎每天都是失眠或嗜睡。

2.没有节食，但体重明显减轻或增加（例如，一个月的体重变化超过5％)，几乎每天都有食欲增加或食欲减退。

3.疲劳或无精打采几乎每天都是这样。

4.兴奋或反应迟钝，几乎每天都是这样(通过自己的主观表达和别人的感受来证明)。

5.在一天的大部分时间里，我显然对几乎所有的事情或事情都不感兴趣，几乎每天都是这样（通过我自己的主观表达和他人的感受）。

6.感觉自己或者环境一无是处，或者感觉太多不恰当的内疚，几乎每天都是这样，不仅仅是因为生病。

7、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

8.一天中的大部分时间都很沮丧，几乎每天都是这样。有两种方式可以证明，一种是主观表达（如空虚、无助、悲伤等），另一种是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现出莫名的情绪不耐烦。

9.身体症状。大多数抑郁症患者都有身体和其他生物症状，如心悸、胸闷、胃肠道不适、便秘、食欲不振和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

10.反复思考死亡(不仅仅是对死亡的恐惧)，反复思考自杀有明确的计划，或者试图自杀，或者有明确的自杀计划。

抑郁症是看不见的，我们经常发现，也就是说，这个因素，导致抑郁症的发病率及其高，当我们掌握疾病的知识时，我们可以根据其症状找到它，以拯救自己的生命。